Yo aprendí por mí mismo la manera de coger las baquetas. Pero me informé bien antes para saber que "si duele está mal hecho". Así que me puse delante de un espejo y comencé a buscar una postura cómoda y simétrica para tocar. Nada de hacer contorsionismos xDDD. Sobre todo no fuerces las muñecas con giros raros ni las tenses para redoblar. Un saludo.
Y.......... como coño se cogen las baquetas????? leches, me estais asustando, que nunca me lo han explicado antes.
Y si, esto es en serio, no es broma, como se pillan?
Eaaaaaaaaaaaaa
Fer
eeeeeeeepaleeeeeeee fer??
no va a saber eso??
bueno por este medio a mi queda dificil, espera que alguien lo sepa explicar por aqui.
y a snare, igualmente le digo, un profesor, saber coger las baquetas , empezar despacio a hacer los ejercicios, y poco a poco ir acelerando, y no tensionarse claro, porque esto tambien causa dolor.
salu2
Leches, supongo que se pues ya casi no se me caen (hace unos meses estar en la misma sala donde yo estuviera tocando requeria los reflejos de un ninja o el mismisimo Neo, el elegido, sino querias llevarte un baquetazo) Al principio las cogía como si fuera un martillo y fuera a poner cuadros por el local, más tarde fui aflojando el agarre y ganando suavidad, ahora mismo casi la cojo con el pulgar y el indice y los otros dedos simplemente están abajo por si acaso.
A lo que me refiero es que todo esto son conclusiones a las que he llegado con el tiempo, no porque nadie me haya dicho como se hace.
Eaaaaaaaaaaa
Fer
Hago el juego este de llevar los brazos paralelos al cuerpo, levantandolos sin mover las muñecas y al final me quedo como si llevara una harley en "easy rider", definitivamente no es la postura que yo he tenido hasta ahora. Probaré y probaré y probaré.......
Eaaaaaaaaaaaaa
Fer
Ya se que Dave Weckl no es persona demasiado admirada en el foro, o bien es muy admirada y la cosa trae siempre controversia.
A mi me parece que ese tio se parece mas a "Seinfeld" el humorista de C+ que a otra cosa.
Bueno, por la mula estan circulando unos video suyos que en la parte 2 habla sobre ejercicios de caja. AL principio debe de explicar algo sobre como se cogen las baquetas (digo debe porque no entiendo ni papa de lo que dice)
pego el enlace para el que tenga mula
[url=ed2k://|file|Dave.Weckl.-.Back.to.Basics.Part.2.Snare.exercises.avi|186662912|7B69610296357430465F4D2D9AB6EED5|/]ed2k://|file|Dave.Weckl.-.Back.to.Basic ... 9AB6EED5|/[/url]
Pues Weckl (uno de los mejores educadores a mi entender actualmente) explica lo que os he explicado en el post anterior. El grip de la baqueta con el dedo pulgar y el indice, y el resto abrazando la baqueta pero sin asfixiarla.
Si teneis alguna duda me lo decis....
Matus, yo me referia al video A Natural Evolution. Por cierto creo que han sacado los dos primeros (Tecnica y Practica) en un DVD.
Ta luego....
A parte de todo lo demás es aconsejable, sobre todo si suelen dolerte los brazos, antes de empezar a practicar ( y sobre todo si vas a estar mucho tiempo) lo primero hacer unos pequeños estiramientos de los musculos de brazo y antebrazo: flexo-extensores y prono-supinadores sobre todo.
Segundo empezar suavemente e ir aumentando la velocidad e intensidad de los ejercicios (si estos así lo requirieran) progresivamente. A parte del consejo q siempre conocemos todos q se ha de tocar relajado etc. no debemos olvidar q estamos realizando un ejercicio físico, y vamos a exigir a nuestras extremidades un desgaste. Por cierto, para los q token el bombo elevando la rodilla (o el doble bombo elevando las dos rodillas) importantisimo, y para evitar problemas de espalda (si, si de espalda) en un futuro hacer estiramiento del musculo psoas, antes y despues de tocar (pues este musculo lo utilizamos mucho en el mto de flexionar la cadera(levantar las rodillas en la posicion sentado) y es un musculo q se inserta en los discos intervertebrales (en la columna) y suele crear dolores en la zona lumbar)
Bueno y si a parte esto; una vez controles la tecnica, hagas tus ejercicios de calentamiento-estiramiento... sigues sufriendo molestias, es aconsejabes desppues del ejercicio, 10 minutitos de hielo. (recomiendo bolsa de guisantes congelados q se adaptan bastante bien a todas las zonas). Así primero, calmaremos el dolor pq usaremos el efecto anestésico del hielo. Y tb reduciremos la inflamación, en caso de q se nos hubiera creado una tendinitis.
¿q mas? bueno en caso de q los tobillos nos molesten, aconsejo baños de contraste: barreño de agua fria, barreño de agua caliente. Metemos el tobillo 2 minutos en fria y uno en caliente. Repetimos esto 5 veces.
Y seguro q algo se me queda en el tintero. Bueno si os interesa puedo ver si escanear alguna imagen de los estiraminetos q he indicado y explico asi mas o menos como realizarlos.