Cansancio en la pierna derecha

frost_88
por el 10/01/2016
Buenas a todos,

Practicando de lunes a viernes con la batería, me ocurre que al tocar patrones se me cansa mucho la pierna del bombo. Es esto normal? puede ser una mala postura a la hora de tocar? Cuál es la postura correcta?

Mil gracias por todo.
Subir
OFERTAS Ver todas
  • Millenium MDT4 Drum Throne Round
    44 €
    Ver oferta
  • Remo PP-1472-PS Pinstripe Clear
    92 €
    Ver oferta
  • Millenium MPS-850 E-Drum Set
    598 €
    Ver oferta
hermanito
por el 11/01/2016
Cansarse es normal (hasta cierto punto), lo que no es normal es si te duele algo, ahi seguro que algo va mal.
Si no has tocado nunca, o haces patrones muy rápidos sin estar acostumbrado, es normal que la pierna se canse, hasta que cojas resistencia ante ese ejercicio. Me pasa a mí, pero con la pierna izqueirda (o la mano izquierda) cuando hago patrones que implican muchas notas con esa extremidad. Poco a poco voy venciendo esa "resistencia" y me va costando menos.

La postura correcta de la pierna es más o menos en ángulo recto respecto al suelo, es decir, muslo paralelo al suelo y pantorrilla perpendicular. Revisa eso, si está cómodo así, todo será cuestión de resistencia entonces.

Saludos
Subir
frost_88
por el 11/01/2016
Gracias por tu respuesta!! Tal vez sea eso aunque hace años estuve yendo unos 6 meses a clases y no recuerdo el cansancio que noto ahora... Mientras no me duela, como bien dices seguiré tocando.

Un saludo
Subir
vicmafraigar
por el 11/02/2016
Aquí te dejo un enlace a un tutorial de Josu Erviti sobre la técnica de pies. Espero que te sirva.
Subir
frost_88
por el 11/02/2016
Muchas gracias vicmafraigar! El tema ha ido a mejor, creo que era porque tocaba con mucha tensión.Le echaré un al tutorial que tiene pinta de ser muy interesante.

Un saludo
Subir
rsuarez
por el 11/10/2016
amigo.. a un compañero le sucedía lo mismo pero le recomendé que cuando suceda eso se levante y trate de descansar, cuando los dolores sean muy fuerte que tome un relajante muscular. pero de preferencia si te parece consulta a un medico. espero haber ayudado.
Subir
Bterizmo
por el 25/10/2016
Tambien intenta no cerrar los dedos del pie...a mi me pasa cuando toco dobles mas que todo. Asi creas tension y te cargas el tobillo
Subir
Nuevo post

Regístrate o para poder postear en este hilo