estres
Pues mira, por fin un mensaje al que puedo responder mas o menos con propiedad.
Lo que vosotros llamáis nervios, realmente es una situación perfectamente normal, derivado de un estado de estrés sin solución alguna.
El estrés es una situación mental que se presenta cuando sabéis que se va a presentar una situación que quereis o teneis que afrontar y resolucionar de forma satisfactoria (a esta situación o fenómeno se le llama "estresor"). Este estado es de índole previa a la situación en sí, y no desaparece hasta que el problema se haya afrontado.
El estres segrega, entre otras sustancias, adrenalina, que es lo que os provoca esa sensación en el estomago. La adrenalina mejora la concentración, capacidad de reacción y moviliza mucha más energia, durante un periodo de tiempo prolongado (es decir, que además teneis más resistencia).
En fin, la conclusion. ¿Porque se os pasa el nerviosismo en cuanto llevais un rato tocando?, pues porque estais afrontando esa situación, y de forma satisfactoria. ¿Es bueno no estar nerviso antes de un concierto? No, no lo es, la Adrenalina es nuestra mejor aliada. ¿Porque se pasa con la experiencia? Porque con el tiempo la mente aprende que ese tipo de situaciones siempre se han afrontado y solucionado de forma satisfactoria, y comienza a considerarlo como un fenómeno no estresor.
Por el otro lado, si teneis demasiado estres, porque estais muy inseguros, porque hayais tenido mal royo en el grupo antes del directo, etc... debeis saber que la adrenalina puede llegar a bloquear las capacidades mentales, es decir, que os podeis quedar como un tonto en medio del concierto. Esto puede pasar si en vez de ir todo bien mientras tocas, pasa al revés, y todo va mal...
Ya veis... yo lo veo de esta forma. Si no estoy muy nervioso, porque tengo confianza y el concierto se ha preparado bien, me monto del tirón a tocar. Si veo que estoy muy nervioso, una hora antes del concierto me jumo un buen tabaco aliñado y me tomo una copita de vino. Si, por el contrario, llego al concierto como un muermo, sin nervio ninguno (caso raro), me encargo de alterarme un poquito

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En fin, el secreto es saber controlar tu estres de forma cognitiva. y como se hace eso?? Nada nada... si lo supieramos cambiarian tantas cosas!
Un saludin. Perdon por el megamensaje de pesao que he escrito.