movimiento de muñecas

J
Hace unos años tuve un profe que me enseñó a "no golpear", que decia él. Yo pegava golpes con la baqueta y me explicó que la baqueta tenia que caer por su peso, que el movimiento de la muñeca tenia que ser sin tensión, como si el brazo fuera un látigo. O sea, que el control viene del brazo y antebrazo y no de la muñeca en si... No sé si me explico bien...

Pues bien, después de unos añitos sin clases, las he retomado otra vez... y yo que pensava que eso de las muñecas lo tenia controlado y no... estuvimos otra vez hablando de lo mismo... de echo... mejor que antes lo hago... pero todavia se tiene que pulir un poco...

Y, la pregunta és:
Como puedo saber que lo estoy haciendo bien o mal...?

A veces tengo una sensación distinta haciendo los ejercicios... como si el rebote fuera más nítido... como si las muñecas estuvieran más libres... pero no sé si esto es lo que hay que notar... porqué cuando aumento la velocidad vuelvo a notar tensión en las muñecas... y esto es mala señal, no?

Pues nada... vaya rollo he metido!
 
A eso del rebote y de que si el brazo fuera un látigo se le llama moeller, se ha hablado bastante de ello en este foro, buscar por ahí que tiene que haber bastantes posts. Taluego!!!
 
julius dijo:
Como puedo saber que lo estoy haciendo bien o mal...?

Yo no soy profesor ni mucho menos, pero si exageras un poco ese preciado "latigo" con bajos bpm, y luego cuando ya te acostumbres podrias subir los bpm y probar a ver que sale, no?
 
ok, yo opino igual. Cuando vas más rápido sientes más tensión en las muñecas pq no estás igual de cómodo practicando del mismo ejercicio a una velocidad más moderada. Pero creo que eso, como todo, es cuestión de practicar y practicar
 
Además cuando se va aumentado la velocidad hay que ir reduciendo el moviemento.
 
HM74 dijo:
Además cuando se va aumentado la velocidad hay que ir reduciendo el moviemento.

Es por eso que digo que se exagere el movimiento en cosas lentas, luego te follas y van solas las muñecas. Algun pro que opine, el tema interesa...
 
J
Ya, ya... a más velocidad el movimiento és menor...

Mi duda está en la sensación que se debe tener en las muñecas... a veces, independientemente de la velocidad, tengo una sensación distinta... como de vacío... como si no estuvieran trabajando nada la musculatura de la muñeca en si... no sé si me explico... És una sensación muy distinta a lo que siento normalmente, que és cierta tensión, que aumenta al aumentar la velocidad (ei, no es una tensión que duela ni que moleste, pero está ahí).

Lo que no sé es cual de las dos sensaciones indica que estoy trabajando correctamente... yo supongo que és la de "no tensión", porqué es la que menos siento y porqué tengo la sensación de mas libertad de movimiento y el sonido de la caja es más abierto y el rebote más limpio...

Ai!, ya no sé si són paranoias mías o qué... a lo mejor me fijo demasiado y no hay tanta diferencia... yo que sé... queriendo hacerlo mejor igual me estoy liando...

A ver si algun profe del foro nos da su opinion...
 
J
Ya, ya... a más velocidad el movimiento és menor...

Mi duda está en la sensación que se debe tener en las muñecas... a veces, independientemente de la velocidad, tengo una sensación distinta... como de vacío... como si no estuvieran trabajando nada la musculatura de la muñeca en si... no sé si me explico... És una sensación muy distinta a lo que siento normalmente, que és cierta tensión, que aumenta al aumentar la velocidad (ei, no es una tensión que duela ni que moleste, pero está ahí).

Lo que no sé es cual de las dos sensaciones indica que estoy trabajando correctamente... yo supongo que és la de "no tensión", porqué es la que menos siento y porqué tengo la sensación de mas libertad de movimiento y el sonido de la caja es más abierto y el rebote más limpio...

Ai!, ya no sé si són paranoias mías o qué... a lo mejor me fijo demasiado y no hay tanta diferencia... yo que sé... queriendo hacerlo mejor igual me estoy liando...

A ver si algun profe del foro nos da su opinion...
 
J
Ya, ya... a más velocidad el movimiento és menor...

Mi duda está en la sensación que se debe tener en las muñecas... a veces, independientemente de la velocidad, tengo una sensación distinta... como de vacío... como si no estuvieran trabajando nada la musculatura de la muñeca en si... no sé si me explico... És una sensación muy distinta a lo que siento normalmente, que és cierta tensión, que aumenta al aumentar la velocidad (ei, no es una tensión que duela ni que moleste, pero está ahí).

Lo que no sé es cual de las dos sensaciones indica que estoy trabajando correctamente... yo supongo que és la de "no tensión", porqué es la que menos siento y porqué tengo la sensación de mas libertad de movimiento y el sonido de la caja es más abierto y el rebote más limpio...

Ai!, ya no sé si són paranoias mías o qué... a lo mejor me fijo demasiado y no hay tanta diferencia... yo que sé... queriendo hacerlo mejor igual me estoy liando...

A ver si algun profe del foro nos da su opinion...
 
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