Si tu pasion es el doble bombo y realmente lo vas a utilizar como algo más que adornos deberías practicar ejercicios de dobles, triples con cada pie y paradiddles.
Ejemplo:
Donde
l es izquierda sin acentuar
L es izquierda acentuada
r es izquierda sin acentuar
R es izquierda acentuada
Dobles
Practica ejercicios de LLRR, lLrR, LLrr, llRR, y así sucesivamente con todas las combinaciones que consigas y alternando con ambos pies (una vez empiezas con la izquierda, otra con la derecha).
Triples
LllRrr, lLlrRr, llLrrR, LllrrR, y asi sucesivamente
Prardiddles simple seria RLRRLRLL (a partir de ahi, lo mismo, trabaja tú las acentuaciones y alternando tmb) Prueba tambien con paradiddles dobles, triples y paradiddle-diddle pero cuando puedas manejarte libremente con el paradiddle simple.
Un buen ejercicio de parardiddles es RLRLRLLRLRLRRLRLLR roll y vuelta a empezar.
Como ya te han dicho lo mejor es empezar a metronomo despacito pero muy importante que suene, que camine. Hasta que no te salga al 100% no pases a más velocidad pq solo te engañarás a ti mismo, sin ansias y con calma todo llega. El mejor ejercicio es la escala de progresiones para aprender a manejarte entre tresillos, semicorcheas, seisillos, quintillos etc. e intercalarlos. Puedes lograr ritmos muy entrevesados e interesantes.
Si no sabes donde conseguir una enviame un privado que te hago una, ahora esque tengo un poco d prisa que llego tarde al ensayo.
Espero haberte servido de ayuda un saludo!