Po yo llego por la mañana al local, relleno la botella de agua, me trinco la libretita y me pongo a organizar la mañana. Calculo mas o menos el tiempo que tengo, lo apunto y empiezo a poner cosas que estudiar, por orden de prioridad y comodidad (no me voy a poner a estudiar rudimentos a saco despues de pegarme 10 minutos haciendo Endurance for singles a 90 bpm que termino calentito).
Asi que generalmente empiezo a apuntar de la siguiente forma:
Fecha: 24/1/04
Hora: 10:30
Tiempo estimado: 4 horas
Luego hago dos columnas, una para los ejercicios y otra para las observaciones para cada uno de como voy a hacer el ejercicio y las impresiones a posteriori. Asin que pongo la de ayer de ejemplo pa que nos hagamos una idea.
- Calentamiento (5 min)
- Stick Control (20 min)
- Golpes dobles bombo (20 min)
• 60 bpm (5 min)
• 70 bpm (5 min)
• 80 bpm (10 min)
- Flams (10 min)
- Descanso (5 min)
- Fat Back (20 min)
- Wilcoxon (4 x 5min = 20)
- Brazilian Drumset (20 min)
- Descanso (5 min)
- Time test (5 min)
- Unisonos (10 min)
- Swing Independence (20 min)
- Golpes dobles kit (20 min)
- Descanso (5 min)
- Rutina V Donati reducida (15 min)
- The New Breed Sistema 35 (20 min)
- Tiempo libre (20 min)
Hora: 14:40
Y eso es mas o menos en lo que se puede echar una mañana entera, unos dias en unas cosas, otros dias en otras... Detalles importantes que me deje... Po siempre me llevo algo por si me entra hambre
Na, que lo del tiempo libre es para lo que yo vea mejor, sea solear un poco, tocar con disquitos, etc. Lo que me venga en gana, es el tiempo para disfrutar tranquilamente, relajarse y experimentar un poco.
Y luego que se coge un sencillo reloj de cocina y se pone el tiron el tiempo que vaya a estar uno con un ejercicio, sean 5, 10, 20 min o lo que sea. Asi, en cuanto suena lo dejas y listo y se es estricto con el tiempo de estudio. Ni mas ni menos que lo que tiene uno pensado.
Ah si, el movil no lo apago pero lo tengo en vibrador para si no creo que sea nada importante lo echo a un lado y listo.
Po no se que me dejo...
Quiza el poster de Rob Halford que tengo al lado :metal: Yo que se...