Velocidad en las manos

Alguna técnica para practicar y coger velocidad en el tren superior? Algun linck o algo.
Ya tengo bastante velocidad, pero quiero perfeccionar más para no quedarme colgao en ritmos rápidos.

NUNCA TERMINAS DE SER MEJOR SI INTENTAS SUPERARTE.

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Se ha hablado ya largamente de esto.
La mejor manera de coger velocidad es estudiar lento.
Es decir:
Si tú sabes hacer algo rápìdo pero no te lo sabes hacer a tempos muuuy lentos, haciéndolo rápido te estás engañando porque no interiorizas el movimiento a la perfección y no corriges las imperfecciones. Debido a ésto nunca podrás hacerlo más rápido.
Sin embargo, si empiezas a practicarlo a tempos muy lentos y controlando que salga perfecto, progresivamente irás subiendo el metrónomo hasta el infinito y más allá...