Dolor en Hombro Stick Control : Salud

Hola a [email="tod@s"]tod@s[/email] :

A la hora de practicar con mi bateria el stick control o ejercicios de caja similares me duele el hombro izquierdo si toco con agarre paralelo me duele el hombro izquierdo pero el derecho no, esto no es todo jaja si cambio a agarre tradicional el muscolo deja de estar tenso y el hombro se relaja

espero aver si a alguien mas le a pasado jeje porque nose si sera por la altura de la caja o su posicion pero e provado cambiandola de posicion y nada no sirve..

saludos Dani.
:u:

vete a mirar el hombro tio,dejate de colocar la batera en ditintas posiciones q lo q dices no es normal,a lo mejor es una tendinitis

snot escribió:
vete a mirar el hombro tio,dejate de colocar la batera en ditintas posiciones q lo q dices no es normal,a lo mejor es una tendinitis

Amen y mirate la postura que yo ya tuve una lesion en el hombro de tocar con el codo derecho muy separado del cuerpo y casi estuve un año con dolores.

Yo tuve una lesión en el hombro izquierdo producida en el gimnasio, pero te aseguro que luego tocando no ha sido lo mismo. De hecho siempre que toco noto una molestia al elevar el brazo. Y esto ya hace más de un año. El traumatólogo me dijo que una tendinitis en el hombro es de lo más difícil de curar.

el caso esque si cambio de tipo de agarre osea al tradicional el hombro se relaga y pasa el dolor

a ver,si eso ya lo entendimos,lo dices en el primer post,y te vuelvo a repetir q no es normal,deberias mirarlo ahora q tu mismo,es tu salud

snot escribió:
a ver,si eso ya lo entendimos,lo dices en el primer post,y te vuelvo a repetir q no es normal,deberias mirarlo ahora q tu mismo,es tu salud

Sé que ya lo entendisteis, y tambien se que no es normal por eso lo pregunte en el 1º post. preguntaba aver si le habia pasado a alguien mas de por aqui. por cierto no es tendiditis porque ya e ido al fisioterapeuta:bien:

salud

Esto es igual que el de el chiste: "Doctor, me toco aquí y me duele, y me toco aquí y también, y aquí, y aquí," Paleto, tu lo que tienes es el dedo roto.

Pues eso tío, algún problema hay en tu hombro y a parte de esto, no deberías de tocar con tensión ni con agarre paralelo ni con agarre tradicional. Debes de tocar relajado, el hombro no tiene por qué intervenir en la pegada, míratelo.

Bolufer escribió:
Sé que ya lo entendisteis, y tambien se que no es normal por eso lo pregunte en el 1º post. preguntaba aver si le habia pasado a alguien mas de por aqui. por cierto no es tendiditis porque ya e ido al fisioterapeuta:bien:

salud

vale vale :bien: y el fisio no te mando un escaner o resonancia?q te dijo?

snot escribió:
vale vale :bien: y el fisio no te mando un escaner o resonancia?q te dijo?

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:bien:

ya ha mejorado gracias...mi profe me recomendo ir a un masajista e ido y como nuevo! agur!

un masaje y ya esta?

me alegro q asi sea tio a darle duro

snot escribió:
un masaje y ya esta?
Alguien escribió:

Hola que tal

bueno ya llevo tres en total y e pagado otros tres mas que fue lo que me aconsejo la masajista.

un saludo gracias:u:PD: He optado por cambiar al agarre tradicional y toco mas relajado que antes.

snot escribió:
un masaje y ya esta?

me alegro q asi sea tio a darle duro

Hola que tal

bueno ya llevo tres en total y e pagado otros tres mas que fue lo que me aconsejo la masajista.

un saludo gracias:u:PD: He optado por cambiar al agarre tradicional y toco mas relajado que antes.

carlesoffilth escribió:
Esto es igual que el de el chiste: "Doctor, me toco aquí y me duele, y me toco aquí y también, y aquí, y aquí," Paleto, tu lo que tienes es el dedo roto.

Pues eso tío, algún problema hay en tu hombro y a parte de esto, no deberías de tocar con tensión ni con agarre paralelo ni con agarre tradicional. Debes de tocar relajado, el hombro no tiene por qué intervenir en la pegada, míratelo.

eso iba a decir, q el hombro... y menos para hacer caja y caja, si me dices q es al elevar el brazo todavia.

Yo que toco mucho ritmo con crash si que acabo con dolor de hombro, aparte se me cargan los musculos del brazo una barbaridad.

Algun consejo?

Yo también uso mucho los platos de crash, no sé como colocas los platos, pero lo ideal es que los coloques donde tengas que hacer el mínimo esfuerzo para llegar a ellos, yo por ejemplo los coloco más bien bajitos y con un poco de inclinación hacia mí, donde los pueda alcanzar sin estirar mucho el brazo.

solanas escribió:
Yo que toco mucho ritmo con crash si que acabo con dolor de hombro, aparte se me cargan los musculos del brazo una barbaridad.

Algun consejo?

okidrums escribió:
Yo también uso mucho los platos de crash, no sé como colocas los platos, pero lo ideal es que los coloques donde tengas que hacer el mínimo esfuerzo para llegar a ellos, yo por ejemplo los coloco más bien bajitos y con un poco de inclinación hacia mí, donde los pueda alcanzar sin estirar mucho el brazo.

Buen consejo. Yo tambien prefiero poner los platos cerca.

Si es tendinitis date por *odido, porque es muy lento de recuperar y si no calientas, estiras, blablabla, y fuerzas una mala postura, vuelve a aparecer.

6 mesecitos de rehabilitacion, 2 horitas cada vez que iba, asi que, miratelo y cuidatelo.

minicoco escribió:
Si es tendinitis date por *odido, porque es muy lento de recuperar y si no calientas, estiras, blablabla, y fuerzas una mala postura, vuelve a aparecer.

6 mesecitos de rehabilitacion, 2 horitas cada vez que iba, asi que, miratelo y cuidatelo.

Ya explica más arriba que no es tendinitis y ya hizo la recuperación, hace un año...

Saludos!

Bolufer escribió:
Hola a [email="tod@s"]tod@s[/email] :

A la hora de practicar con mi bateria el stick control o ejercicios de caja similares me duele el hombro izquierdo si toco con agarre paralelo me duele el hombro izquierdo pero el derecho no, esto no es todo jaja si cambio a agarre tradicional el muscolo deja de estar tenso y el hombro se relaja...

Ademas de visitar al medico, lo que ya hiciste y me parece muy bien, habria que ver tu posicion al tocar por que alli podria estar el problema o parte del mismo (te duele al hacer alguna otra cosa, como comer, cargar algo liviano, etc?).

El hombro puede estar involucrado aunque no lo muevas al tocar por una cuestion de conexiones nerviosas que van desde los dedos hasta alli.

Postea un video para una mejor evaluacion y mientras tanto dos consejos extra:

1) Cuidado con los practice pads en general y en especial los que son muy duros y los que hacen muy poco ruido. Los primeros porque en general envian demasiado impacto a las manos, los segundos porque si se escucha demasiado poco se tiende a practicar muy fuerte teniendo un impacto innecesario para escuchar que se hace.

2) Tambien hay algunos palillos que absoben mas el impacto que otros evitando que este llegue a nuestros miembros. No hay nada que me moleste mas (una forma de decir) que un palillo que vibra como tener una mosca en la mano mientras se toca.

Saludos y que te mejores!

Alex Sanguinetti

Bolufer escribió:
Hola a tod@s :

A la hora de practicar con mi bateria el stick control o ejercicios de caja similares me duele el hombro izquierdo si toco con agarre paralelo me duele el hombro izquierdo pero el derecho no, esto no es todo jaja si cambio a agarre tradicional el muscolo deja de estar tenso y el hombro se relaja

espero aver si a alguien mas le a pasado jeje porque nose si sera por la altura de la caja o su posicion pero e provado cambiandola de posicion y nada no sirve..

saludos Dani.
:u:

Yo he tenido problemas de espalda y de cuello serios, se me sobrecargaban y la verdad era una jodienda, como si se tratara de una tortícolis contínua. Me dijeron que fuera al masajista, pero lo único que consiguió fue que tras las sesiones se me relajaran los músculos y no dolieran, pero al cabo de unas horas el dolor volvía.
Finalmente fui a un médico rehabilitador, lo que me aconsejo fue hacer ejercicios de fortalecimiento de espalda y cuello, así como ir a natación. Desde entonces no tengo ningún problema, nunca.
Quizás la natación te ayude amigo,para mi fue un milagro.
La cuestión quizás esté en fortalecer el hombro para que soporte más carga potencial... también revisa la postura a la hora de tocar...

Edito: Una pista, sii te fijas, algunos de los más grandes baterías son tipos robustos, ej : virgil donati, thomas lang, john bonham.. igual saber eso te sirve de ayuda jeje :bien:

La bateria requiere mucho esfuerzo, no sólo basta con una buena postura, tambien hay que estar en forma.
Hace años mi hombro derecho estaba hecho mierda, estube meses en rehabilitación y no habia forma. Ya cansado lo deje y volvi al gimnasio a hacer pesas y a correr con regularidad, ya han pasado tres años y tanto con la bateria como en el gimnasio ya no tengo problemas con el hombro.
Hay que hacer deporte y mover las articulaciones para no crear calcificación tras una lesión.

toca con los platos cerca es lo mejor

drunde, un par de cositas.

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