Un consejito pal WeDbE : Trucos y consejos

wenas, pues mi problemilla eske me duele la oxtia la espalda ultimamente y me suele doler muchisimo kuando toko, mi posisicon kreo ke mas perfecta no la podria tener, la espalda recta , rodillas kon 90grados y manos komo siempre, ke puede ser???? saluossss

a lo mejor un reposo no te caeria mal, tal vez el problema no sea al tocar pero puede ser q te pase en otra ocasion por otras actividades, bueno creo q un descansito no te haria mal, al menos hasta q se vaya la molestia

Si tio, o igual tienes algun muskulo de la espalda agarrotado o vete tu a saber tio....yo ke tu si seguiria asi pasado un tiempo, visitaria al mediko, enga wedbe.

SALUDOS :birra:

Necesitas un masaje tailandes completo.!!!

Puede ser del colchon o del exceso. Pueden que los musculos esten estresados y algo cargados.

Saludos.

ey, pues...kizas nose....eske llevaba 15 dias sin tokar y me e puesto a tokar a saco, el otro dia me meti 5 oras kasi enseyando kon el grupo y despues de ensayar segui yo solo, jajja nose....kon las ganas k tenia de seguir tokando....kaguendie....kreo ke lo dejare unos dias y estare de tranki. enga tios, molte gracie! deW

Yo creo que aunque la posición sea perfecta al final siempre acabas forzando un poco la espalda, y si has estado unos dias sin tocar pierdes el estado de forma y te duele antes. A esto tambien ayuda que cuando estamos unos dias sin tocar tenemos tantas ganas que nos echamos unas sesiones salvajes

Hey! Como vas WeDbE?

Espero que menos adolorido, jeje :wink:

Cuchadme, a ver si te sirve de ayudita: hace poco yo tambien tenia dolores de espalda, no? Y se lo comenté a mi profesor y creo que le pegó. Mas allá de que yo tambien estoy muy bien hubicado en la bateria como tu dices, me dijo que no tiene nada que ver eso, sino que lo que interviene ahi es la forma de sentarnos diariamente. Es decir, cuando comes, cuando ves TV, cuando estas en la PC... si te sientas mal alli, de ahi viene el problema! O sea, hay que tratar de sentarse, como nos sentamos en la bataca, SIEMPRE y en TODO LUGAR para no malacosutrumbrarse, me explico?

Bueno, ya no me quiero estirar mas, jeje, espero que te sirva como consejo...

Adeus!

Joder

WeDbE escribió:
ey, pues...kizas nose....eske llevaba 15 dias sin tokar y me e puesto a tokar a saco, el otro dia me meti 5 oras kasi enseyando kon el grupo y despues de ensayar segui yo solo, jajja nose....kon las ganas k tenia de seguir tokando....kaguendie....kreo ke lo dejare unos dias y estare de tranki. enga tios, molte gracie! deW

Joder Webde ¿y te quejas de que te duela la espalda después de haberte pegado una paliza de 5 horas a piñón?. A mi se me habrían caido las vértebras, coño.

Por cierto, no sé si lo harás o no pero sería conveniente que antes de meterte a saco en la batera hicieras un poco de calentamiento de las articulaciones y de la espalda. Así paliarías, que no evitarías, el dolor agudo en la espalda.

Otra cosita ¿haces algún tipo de deporte que no sea el sillónball? ja,ja,ja. Porque la espalda hay que fortalecerla con ejercicio y no el tipo de ejercicio que estás pensando je,je,je. ese de posición horizontal y con compañía ja,ja,ja.

Bueno un saludo y espero que se te haya aliviado el dolor o que se te haya quitado del todo claro. :u:

día a un fisio o algo x el estilo q sea de confianza y, ad+ de calmarte el dolor, t dirá q es lo q puedes tener.

oye tiu, tu no hacia bicicleta tb, mountain bike no?
no podria ser algo relacionado con eso? algun cambio de bici o componenetes? ya sabes cualquier cosa que cambie tu postura en la burra.... posicion del sillin, tija, altura y anchura del manillar.

Me vino a la cabeza y puede que sea de eso, aunque si habias estado sin tocar y te metiste 5 horas del tiron.... lo que dice marcos, yo me caigo a cachitos. :wink:

que pasa tronco!!!!
Si ya te lo he dicho mil veces tronco, que te metes unas pasadas que no son normales... ademas tocando a toda ostia... ayyyyyyy jejejej
weno yo soy de los que opinan que debes ir al medico si persiste el dolor mucho...
por cierto blackmoon, he estado trabajando en Aranda este verano cagon to de haberlo sabido y nos marcabamos unos golpes

enga saludos a todos!!!

na hombre, eso cuando quieras. Si te pasas por alli y siempre que sea fin de semana, esta hecho. Es que trabajo en burgos capital y solo estoy alli los findes. Por curiosidad, donde has estado currando?

pd: y perdon por el off-topic

pues trabaje de programador con un chico que trabaja de autonomo para empresas. Este verano si todo va bien volvere paya asi que nos podemos marcar unos temas. Asi aprendo, que falta me hace :wink:

un saludeteeee

Yo kreo...

Yo kreo ke lo mas eficaz seria ke hicieras natacion,es lo kete va a decir el medico posiblemente,alomejor tambien eske eres patizambo''una pierna 1 poco mas larga ke la otra'' ke es mi caso,y con la natacion seguramente se te kite...enga adew...''ademas es muy buen ejercicio ^_^''

no sera de mi de quien aprendas mucho ElCharro, jeje, no soy muy experimentado la verdad. Encima eres informatico por lo que te entiendo, no?, yo tb pero de sistemas, no programador. A ver si me dices quien es esa persona con la que curraste, a ver si sabe de algun curro por Aranda, que me quiero ir alli a currar cuanto antes. Si eso m mandas un privado. Agur

WeDbE escribió:
wenas, pues mi problemilla eske me duele la oxtia la espalda ultimamente y me suele doler muchisimo kuando toko, mi posisicon kreo ke mas perfecta no la podria tener, la espalda recta , rodillas kon 90grados y manos komo siempre, ke puede ser???? saluossss

No sera que has ligoteao mucho en las vacaciones y vienes esrriñonau???
Guarruuuuu... :shock:

Seguramente sea el palizon de no hacer nada en quince dias a pegarte una pasada de esas de 5 horas de seguio... Enga, a cuidarse!!!

jajaj wenass!! pues estiramientos siempre ago desde ke tuve problemas con las muñecas. y respecto a lo ke me comentabas blackmoon de la bike tio! tienes razon...jaja aunke no krea ke sea eso...nuse...eske ultimamente no utilizo la mia, sino una ke me e montado yo ke utilizo pa andar por aki, lo tipiko de ir a comprar algo a la libreria o ir a ver a un colega noseke....y eske parece una moto de lo alto ke voi...asike nuse....de todos modos tendre ke ir al medico, molte gracie por los consejos tiosss nos vemossss!
pt: sergio(elcharro) sabes ke a mi me mola meterle caña a la bataca ke sino se me cala :metal:

jejej, pocierto aver kuando el proximo conciertoooo! ke el ultimo te salio de putisisisiisisisma, nos vemos pronto colega.

Wenas Webde, como va eso tron, pues eso tio que esos palizones no son sanos y menos si llevabas tiempo sin tocar, pues tio, ve al fisio que te de un repasito y prueba una banquetilla con respaldo, por a lo mejor puede ser por falta de apoyo, no se, o a lo mejor un pinzamiento, o que los años y los estragos de la edad se estan cebando en ti, jejeje, no se man, cuidate, adew.

ey tio! pues malo abria de ser komo fuese por la edad...tengo todavia 16 añitos....jejej deWW

Ei

wedbe...como haces los estiramientos de muñeka¿yo eske hago pero no se si los haré bien...y como los haga mal me puedo joder..enga gracias :*

los estiramientos se deben hacer es tirando de la mano hacia atras, de la punta de los dedos (doblados, porq te los puedes joder, jeje), como para ponertelas en el dorso del brazo, y de igual modo hacia alante, tirando de la mano hacia la cara interior del brazo, tienes que notar que tira pero no te debe doler, venga y no seais borricos, jejejejeje, bueno wedbe conozco gente a tu edad mataos, y de la mia, yo tengo 18, que son ancianos totales, jejejejeje. venga agur.