¿como calentar antes de tocar?

Tema en 'Trucos y consejos' comenzado por mauro82, 18 de Junio de 2007.

  1. ¿como calentar antes de tocar?

    hola amigos aver si me pueden ayudar otra vez......

    cuando toco, y llevo alrededor de 50 minutos tocar se me entume mi mano derecha, me imagino que es porque no caliento bien antes de tocar....

    que me pueden recomendar ustedes


    gracias.......
     
  2. Un ejercicio que yo hago antes de tocar para calentar las muñecas es agarrar las dos baquetas unidas en sus extremos y despues las hago girar como si fuera una hélice de avioneta, primero con una mano y despúés con la otra.
     
  3. Estiende los brazos hacia delante con las palmas para abajo en plan como si fueras un zombi y lleva las manos de abajo a arriba sin mover los brazos, utiliza el movimiento natural de la muñeca, empieza poco apoco y vete incermentando segun se calienta.Eso si, el problema que tienes tu a los 50 min, no se si se te va a arreglar, por que creo que es mas un tema de estar tocando con tension.
    Espero que te sirva de algo un saludete.
     
  4. Lo que comentas de que se te entumece a los 50 minutos de tocar, yo lo achaco más a la técnica que al calentamiento. Yo normalmente me entrelazo los dedos, uniendo las manos y comienzo a girarlas, en ambos sentidos durante unos segundos, después hacia arriba y hacia abajo y seguidamente empiezo a tocar algo suave, hasta que los músculos vayan entrando en calor y asimilando el movimiento hasta conseguir movimientos fluidos. Asi que pienso que tu problema es la tensión, deberías de tocar más relajado y revisar tu técnica. Saludos.
     
  5. gracias por los consejos:) los voy a tomar muy en cuenta
     
  6. Aparte de la tecnica que ayudaria a tocar relajado y no ponerse tenso.
     
  7. Yo lo que hago es el tipico calentamiento de baloncesto, o volleyball.
    Las muñecas en circulos para los 2 sentidos, y luego estirar los dedos como haciendo golpecitos en el aire.
     
  8. Algo Para Calentar La Piernas?¡

    No se ha vosotros pero a mi lo que mas me tira son las piernas, y no he encontrado una forma de calentar que me ayude. Me duele en concreto los musculos de la tibia, el tibial creo q se llama, se me carga un huevo y no se como estiralo, aunke de todos modos deespues de un concierto salga rebentao por todos los laos. No se si un calentamiento normal de un deporte cualquiera, por ejemplo el futbol servirá, porque si me echo una carrera a trote durante 15 minutos ahi si q rebiento y me tengo que ir pa casa, o a lo mejor no y estoy confundido, pero no encuentro la forma de dar un concierto sin ningun tipo de problema muscular, supongo q los nervios y la tecnica deben influir muchisimo y es lo primero q deberia ver..., aver si alguien puede poner un metodo de calentamiento que abarque a todos los musculos necesarios pa tokar, incluido el cerebro.

    Bueno, saludooooos y graciasss
     
  9. Para las piernas yo lo que hago es simplemente estirar bien (como me enseñaron en el fútbol) y luego una vez ya con los pedales empezar muy despacito, incrementando la velocidad. Si ves que se te cargan las piernas, te levantas y vuelves a estirar. Eso si, sin rebotes!!
     
  10. Hola bueno aver si esto ayuda (y aver si lo puedo explicar con palabras). Primero para las manos: la idea es aprender a relajarse al tocar:
    1. Sientate en la silla q usas para tocar trata de tener la espalda recta pero no tensionada.
    2. Deja caer los brazos de manesra natural, asi caidos sacudelos ligeramente respirando profundamente y relajando cada vez mas los hombros.
    3. Una vez q ya te sientas bien relajado eleva los antebrazos hasta q formen 90 grados con los brazos simpre teniendo los hombros y muñecas relajadas y continua agitandolas levemente.
    4. La posicion q tienes ahora es la posicion desde donde debes tratar de tocar fijate q los codos estan pegados (pero no con fuerza siempre relajados) al torax toca algo solo con la tarola el bombo y el hi hat date cuenta cuando estes empezando a tensionarte y toma una pausa para relajarte.

    Otro aspecto son los golpes. Se pueden ahorrar movimientos al tocar, espero dejarme entender:
    1. Verifica q estas agarrando la baketa desde el punto en que mas rebota prueba haciendola rebotar en la caja una vez q encuentres el punto trata de memorizarlo, poner una cinta adesiva ayuda jeje

    2. Ahora nos vamos al hi hat, vamos a tocar corcheas asi 1y2y3y4y1y2y3y4 etc el asunto es q en los "numeros" se da el golpe acentuado y para tocar las "y" aprovechamos que estamos levantando la muñeca y dejamos caer la baketa para dar el segundo golpe practica con ambas manos. Dominar esto da 2 cosas muy buenas 1 no te cansas muy rapido y 2 adkieres mas groove.

    Para las piernas:
    1. Mismo ejercicio 1y2y3y4y1y2y3y4 etc en los "numeros" tocamos el hihat con el pie y tambien tocamos el bombo (hihat y bomob juntos), si tienes dobel pedal pues usa el otro pedal en vez del hi hat. En las "y" solo tocamos el bombo (o el pedal derecho para los dobles pedaleras) aunmenta el tempo gradualmente tambien se pueden tocar triplets serian 1yy2yy3yy4 misma regla: "numeros" hihat y bombo "y" solo bombo. Tambien podemos probar con semicorcheas 1yyy2yyy3yyy4 con la misma regla. Es un excelente ejercicion para calentar se puede hacer 2 series segudas de corcheas luego 2 de triplets y 2 de semicorcheas sin parar.

    Los que tocamos con el talon arriba es normal q sintamos tension en la pierna tener la pierna apoyada sobre la punta hace q se cargue tension en los musculos irremediablemente un tip esq entre golpe y golpe del bombo apoyen el talon para descargar la tension acumulada.


    Otra cosa es la altura de la silla traten de q este de tal modo q sus muslos esten paralelos al piso y formemos con las piernas un angulo de 90 grados y un pokito mas pongamosle 91 o 91.5 jeje.

    Espero q les haya ayudado saludos cualkeir duda solo ponganla aki colegas muxa suerte.
     
  11. ATENCIÓN: estirarse un huevo puede ser relajante pero extremadamebnte doloroso y altamente contraproducente de cara a tu posible procreación.

    (Lo siento me ha hecho gracia y tenía que soltarlo)
     
  12. jajaja, wuenisimaaa,jjjjaaj
     
  13. Este post me esta sirviendo de gran ayuda,Gracias, pero una cosilla mas:
    ¿Hay algun tipo de ejercicio diario, mantenimiento o algun tipo de deporte que te ayude a tokar mejor la batería, o al contrario, algun deporte que perjudique?
     
  14. Yo casi todos los días hago un poco de dedos, pies (talon - punta), y algo de single stroke roll. Tengo los medios días muertos y llevo un pad de prácticas casero en el coche, con lo que le doy como 15-20 minutos.

    En cuanto a lo que comentas de si hay algún deporte, hacer algo de ejercicio, como natación, ya te digo yo que mal no va, todo lo contrario.

    Saludos
     
  15. Hola.
    Aquí se habla del tema:

    http://www.batacas.com/foros/showthread.php?t=23943&highlight=pesas

    http://batacas.com/foros/showthread.php?t=25717&highlight=deportes

    Y aquí se habla de las lesiones, que creo que tambien te puede interesar:

    http://batacas.com/foros/showthread.php?t=15554&highlight=lesiones
     
  16. TaD

    TaD

    trata de hacerte con el extreme metal drumming 101 de flo mounier, bataca de cryptopsy, tiene unos ejercicios muy buenos a mi parecer para calentar y estirar. Un saludo \m/
     
  17. ¡Gracias por la ayuda tios, asi da gusto!
    Saludoooos!!!!!
     
Cargando...

Comparte esta página