velocidad

L
me gustaria haceros una pregunta.A ver,mi motricidad tiende a ser lenta,vamos q la velocidad la tengo un pelin atravesada.Ahora tengo q currar para aumentar esa velocidad.Para incrementarla hago ejercicios d repeticiones,series cortas,como sprints.Pero tensiono mucho y no se si es bueno o es malo.Si no me ekivoco hago fusas con el metronomo a 95 la negra.pero tenso demasiado.Yo creo q no deberia hacerlo,pero...si me lo aclarais,mejor.zankius!
 
Tensas porque te esfuerzas, pero yo creo que es algo normal cuando te "entrenas" para algo, como aumentar la velocidad en este caso. Lo que también es cierto es que mientras practicas, tienes que intentar relajarte un poco concentrándote en eso, porque si la cabeza la tienes puesta en otra cosa, tenderás automáticamente otra vez a tensarte.
La tensión disminuye a medida que te acostumbras a la nueva velocidad. Es lo que ocurre por ejemplo al practicar los blast beats del brutal death, black metal, etc... o con el doble bombo, cuando quieres ir más rápido de lo que puedes, que te quedas hecho una piedra hasta que no lo vas dominando.
Ah, y no te desesperes. Dale tiempo que esto no se consigue de un dia para otro...
 
es progresivo tiu, no te pongas para practicar casi al límite, vete poc a poc para que el músculo se vaya haciendo, esto es cuestion de paciencia hombre ;)
 
Sastamente :lol: , es lo que dicen los compis. Te tensas porque fuerzas a tu cuerpo a realizar una actividad física a la que no está acostumbrada, por eso es importante trabajarlo desde un principio muy lento e ir avanzando poco a poco, si te ves forzado paras, descansas y vuelves a intentarlo desde la velocidad anterior pero aguantando más :roll: , vamos, lo que se dice poquito a poquito :D .

De todas formas hay técnicas que ayudan a ello, en algunos casos Moeller viene perfecto, y para rolls simples muy rápidos, técnica de dedos.

Por ejemplo: si te cuesta hacer las fusas a 95bmp seguramente es porque lo haces de muñeca, y durante mucho tiempo puede crear tensión en la parte baja del antebrazo, prueba a hacerlo con técnica de dedos y notarás la diferencia mogollón, vamos que lo harás mucho más cómodo ;) . Y para tocar blast beat pues más de lo mismo, aunque para los pies habría que utilizar otro tipo de técnicas pa velocidades altas ;) .
 
wenas Lananu !! haces fusas a 95 la negra con simples dobles o ke?

Ke kieres trabajar de velocidad? simples dobles, flams o ke?

Una forma de aumentar velocidad es desarrolar endurance (resistencia) primero ya que endurance implica velocidad.
en general lo que va bien es aislar manos y trabajar por separado antes de juntarlas, prueva de hacer 8 notas con una mano (semicorxeas) y luego 8 con la otra, todo muñeca : free stroke (nada de dedos)

ponte el metronomo a negra=60 , luego a 80 , a que velocidad llegas?
si a 90 estas incomodo ponte el metronomo a 85 y ves bajando hasta que estes relajado. Kuando encuentres la velocidad a la que estas totalmente relajado haz el mismo ejercicio pero con 12 notas por mano y luego con 16 asi trabajas la endurance. Al cabo de un tiempo vuelve a provar tocar 8 notas y comprovaras que tu velocidad maxima ha aumentado un poco, eso es debido a que endurance implica velocidad.


La clave para la velocidad es la relajacion, si hay un minimo de tension se interrumple el flujo de energia.

No hay que tensar nada cuando practicas.
salu-2
 
Estoy radicalmente en contra de lo ke dice megasako con todos mis respetos hacia el.....

La muñeca hay ke desarollarla hasta velocidades altas ya ke el control viene de la muñeca , ademas antes de trabajar los musculos de los dedos , hay que trabajar los musculos que unen la muñeca con el codo. Esto lo tengo cada vez mas claro y mas despues de haber estado estudiando con Dom Famularo y los snare drummers mejores del planeta.

Los dedos son muy limitados sirven para tocar flojo y a velocidades astronomicas como ultimo paso final en el desarrollo tecnico de un percusionista. Mucho camino hay que recorrer antes de estudiar tecnica de dedos y conociendo un poco a Lanunu estoy convencido de ke a el no le conviene estudiar tecnica de dedos hasta ke tenga un control brutal con la muñeca.

Saludos-2

;)
 
Un ejercicio bueno para aumentar la velocidad es tocar sobre una superficie tipo almuada donde no haiga mucho rebote, despues de practicar un tiempo asi vas a ir notando cambios, es lo que hacia Buddy Rich y ahora Dennis Chambers y otros. ;)
y perdon por mi super ignorancia, pero que son los blast beats del brutal death, black metal .. algun ejemplo concreto. :roll:
 
D
pero a que velocidades y ke ejercicios uno ya puede considerarse ke es rapido o muy lento?? :roll:

yo si he usao un pad hecho en casa era de esponja komo las de los asientos de las sillas, y solo lo forre kon una tela comun..si percibi aumento de resistencia y velocidad pues es mas movimiento d muñecas ya ke no hay mucho rebote como en un tom o en un pad d marka.. y pues despues de eso tu muñecas tan mucho mas sueltas mas el rebote pues si c nota,

slu2
 
L
me lio como 1 persiana y no me explico bien.Cada dia practico resistencia,toco semicorcheas con el metronomo a 140 la negra(utilizando freestroke) durante 2 minutos seguidos.reposo un minuto y practico velocidad.Aki es donde viene el problema.Pongo el metronomo a 95(q es la velocidad donde hago fusas con menor tension)y hago series cortas,4 tiempos y recupero otros 4.Asi durante 2 minutos.Mi moviemiento parte d la muñeca,no es el brazo,ni hago moeller.Por cierto son golpes simples.Los dobles los trabajo d otra manera.Mi pregunta viene a ser si es normal q cuando haga este ejercicio tensione los musculos.O tengo q bajar la velocidad y mirar d hacerlos lo mas relajado posibles.Yo lo comprao con 1 sprint,en la carrera continua no fuerzas,en cambio cuando sprintas si.espero haberme explicado.
 
wenas paco!!
po a ver, yo nunca he currado como tu dices (solo he trabajado asi breaks, es decir, un tiempo descanso o hago un ritmillo y otro hago el break q sea ).
opino q para currar velocidad es muy importante trabajar la tecnica muy despacio, currando los strokes. te estoy hablando de tocar a 50 o 60 bpm, y q tu mente mecanice los movimientos (up, tap, down.... lo q sea).
si necesitas recuperar es q algo va mal.
si haces esto lento y concentrado en los golpes, estoy seguro q notaras q tu velocidad mejorara.
por cierto, un ejercicio muy bueno q me dijo mi profesor para currar muñecas: empiezas con las muñecas arriba (pero arriba del todo, que te duela).
pos eso, empiezas muñecas arriba (ll), bajas d (l.), subes d (ll), bajas i (.l), subes i (ll) y vuelta a empezar.
esto lo haces 1 minuto y ya veras como se te cargan las muñecas, pero ya veras la mejoria al cabo de un tiempo.
saludetes!!
 
L
rudy no habia visto tu 2º post,todo claro! ;)
 
Lo de trabajar sobre superficies que no reboten es un grandisimo error para la gente que empieza.

Al reves, según mi profesor la mejor manera es sobre una superficie que rebote mucho porque así aprendes a controlar la baqueta. Una vez que ya lo dominas es cuando puedes ir pasando a superficies mas blandas que reboten menos.

Si empiezas sobre una suferficie que no rebota y no tienes un buen control tienes muchas posibilidades de lesionarte.
 
Rudimental_guy dijo:
Estoy radicalmente en contra de lo ke dice megasako con todos mis respetos hacia el.....

La muñeca hay ke desarollarla hasta velocidades altas ya ke el control viene de la muñeca , ademas antes de trabajar los musculos de los dedos , hay que trabajar los musculos que unen la muñeca con el codo. Esto lo tengo cada vez mas claro y mas despues de haber estado estudiando con Dom Famularo y los snare drummers mejores del planeta.

Los dedos son muy limitados sirven para tocar flojo y a velocidades astronomicas como ultimo paso final en el desarrollo tecnico de un percusionista. Mucho camino hay que recorrer antes de estudiar tecnica de dedos y conociendo un poco a Lanunu estoy convencido de ke a el no le conviene estudiar tecnica de dedos hasta ke tenga un control brutal con la muñeca.

Saludos-2

;)
Pero yo lo decía para llegar a velocidades extremas. Ta claro que hay que trabajar primero la muñeca, pero si pretendes tocar blast beat de muñeca la velocidad será limitada, no extrema.

Pero lo primero es lo primero, free stroke hasta sus máximas posibilidades, yo partía de que eso ya estaba controlado y seguía creando tensión a velocidades superiores, por eso... ;)
 
megasako dijo:
Rudimental_guy dijo:
Estoy radicalmente en contra de lo ke dice megasako con todos mis respetos hacia el.....

La muñeca hay ke desarollarla hasta velocidades altas ya ke el control viene de la muñeca , ademas antes de trabajar los musculos de los dedos , hay que trabajar los musculos que unen la muñeca con el codo. Esto lo tengo cada vez mas claro y mas despues de haber estado estudiando con Dom Famularo y los snare drummers mejores del planeta.

Los dedos son muy limitados sirven para tocar flojo y a velocidades astronomicas como ultimo paso final en el desarrollo tecnico de un percusionista. Mucho camino hay que recorrer antes de estudiar tecnica de dedos y conociendo un poco a Lanunu estoy convencido de ke a el no le conviene estudiar tecnica de dedos hasta ke tenga un control brutal con la muñeca.

Saludos-2

;)
Pero yo lo decía para llegar a velocidades extremas. Ta claro que hay que trabajar primero la muñeca, pero si pretendes tocar blast beat de muñeca la velocidad será limitada, no extrema.

Pero lo primero es lo primero, free stroke hasta sus máximas posibilidades, yo partía de que eso ya estaba controlado y seguía creando tensión a velocidades superiores, por eso... ;)

Caramba, estos comentarios hacen q dude de mi práctica diaria. Entonces que se tiene q hacer primero solamente muñeca y nada más que la muñeca? y a partir de que velocidad comienzo a trabajar los dedos?, porque estoy que le doy al stick control.

y pa aclarar:

p.d: free stroke = golpe de muñeca sola ??????

saludos.
 
Lanunu. tienes ke bajar la velocidad y mirar de hacerlos TOALMENTE relajado

;)


megasako: ok te he entendido solo no pillo una cosa: Ke coño son blast beat?
 
O
Buenas Rudimental, lo del Blastbeat lo pregunto arriba crisdurm y esta contestado por Demised, con videos ilustrativos y todo.
Consiste basicamente en tralla consante a tempos que empiezan en 200bpm negra, y suelen llevarse entorno a 240bpm. Se usan en metal extremo.
Para esto se usa dedos porque en tiempos prolongados (hay temas de diez mins en los que es todo igual...) la muñeca puede acabar agotandose, mientras que con un buen control de dedos puedes conseguir mayor durabilidad con menor tension.
Mira los videos y entenderas de que va el tema.

Un saludo ;)
 
Los blast beat son el típico ritmo bomo-caja-ride o hi-hat o plato, a toda leche, típico de grupos black y death metal, y eso, es que ahí hablamos de velocidades de hasta 240bmp :eek: .

Mira los video que ha puesto arriba Demised o prueba a buscar en YouTube cualquier bateras tipo Derek Roddy, Flo Mounier, etc... que son los más burros en eso :metal:

Y es básicamente lo que dice ocki, a esas velocidades y durante muchos minutos puedes joderte la muñeca, es q llega un punto en q se tensa la cosa demasiado y pueden dañarse algunos músculos y si cambias a dedos, buuffff, el alivio es de escándalo :lol: .
 
Ok gracias !!

En el primer video ke ha puesto Demised no se aprecia muy bien pero en el 2o video el tio utiliza muñeca NO utiliza tecnica de dedos !!!!!

Con el doble bombo que hace el tio del segundo video simples o dobles?

Salu-2
;)
 
Cuando toca con la izquierda no usa dedos, pero fíjate cuando pasa a tocar con la derecha la caja (se ve muy bien un poco de la mitad palante) y muchas veces cuando toca el ride, usa la técnica de dedos, se le nota mogollón en esos casos el grip francés.

Es que ese ejemplo es de intervalos muy pequeños y quizá no haga falta utiliza dedos.

A ver si encuentro un ejemplo más claro.

;)
 
A
Anonymous
Invitado
la informacion es muy buena !!!
 
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