Muy interesante. Pongo la traducción, que creo que vale la pena:
Entrevista exclusiva con Thomas Lang - Tratamiento del Síndrome del Túnel Carpiano
El síndrome del túnel carpiano es algo que afecta más a los bateristas que lo que se suele admitir. Es causado por la inflamación de los tendones que pasan a través de la muñeca por un canal óseo o túnel carpiano. Esta inflamación puede ejercer presión sobre los nervios que también pasan por el túnel carpiano, y causar problemas tales como entumecimiento y pérdida de control.
Bob Henrit ha hablado con Thomas Lang acerca de su reciente diagnóstico y operación.
Thomas y yo nos encontramos en el Salón de la Batería en Londres y me mostró unas fotos muy "gore" de la mano después de someterse al tratamiento para el síndrome del túnel carpiano.
¿Cuánto hace que sabías que tenías un problema?
Yo no sabía que era un problema del túnel carpiano hasta que vi al médico por primera vez y me hicieron las pruebas, que fue hace unos dos años. Tal vez hace siete años empecé a notar adormecimiento, hormigueo, todo tipo de cuestiones, y sólo hace unos dos años finalmente fui al médico y me hicieron la pruebas aduecuadas. Él me dijo que era del túnel carpiano. Yo pensé que era sólo el entumecimiento causado por las contracturas, los problemas musculares, mala circulación, los músculos presionando sobre los nervios. He tenido todo tipo de terapia física, masajes, acupuntura desde hace muchos años y todo el mundo me decía que era un problema muscular. Pero no fue así, era en realidad el túnel carpiano.
¿Tuvo la sensación de adormecimiento por las noches?
Durante el sueño no. A veces me despertaba con ella, pero eso sólo ocurrió tal vez en el último año y medio o dos años.
Hay una tendencia que dice que los mensajes de texto es lo que provoca el síndrome del túnel carpiano...
No uso muchos mensajes de texto en absoluto, y de acuerdo con mi cirujano de la mano, que es un especialista obviamente, la mayor causa de túnel carpiano es algo que requiere de sujeción y las vibraciones - esa es la combinación. Una gran cantidad de pilotos, que conducen motocicletas con frecuencia, sufre del túnel carpiano. Profesionales del motocross, pilotos de carreras de coches, cualquier persona que conduce un montón, por ejemplo, apoyándose en un volante - una combinación de vibración con agarrar con fuerza. Esa es una de las principales razones de túnel carpiano.
También dicen que la obesidad tiene un impacto, pero definitivamente no es tu caso. También se dice que lo del túnel carpiano no es prevenible - que va a suceder y que es genético.
Sí, también mencionó que había un aspecto genético a esto, pero, en mi caso, he hablado con gente de mi familia y nadie tiene este problema. Por lo tanto, también puede simplemente ser provocado por la actividad.
Y hablando de la actividad, ¿crees que la actividad de tocar la batería lo ha exacerbado?
Sí, creo que es la única razón.
¿Esa es la única razón?
La única razón en mi caso y de acuerdo con el doctor es la única razón, porque no hago otra cosa que lo pudiera provocar. La única cosa que puedo hacer de una manera extrema es tocar la batería.
¿Así que esto ha cambiado tu forma de acercarte a la batería? ¿Sigues atacando de la misma manera como lo hacías?
No, he cambiado muchas cosas, incluso las cosas más fundamentales, como el agarre, el enfoque general establecido a la hora de tocar, el tamaño de las baquetas ... todo. Actualmente estoy diseñando un nueva baqueta con Vic Firth. He cambiado mi agarre por completo, del tradicional al match grip. He cambiado mis baquetas por completo, he cambiado la configuración del equipo, la puesta a punto, los ángulos, todo. Me ha hecho reconsiderar todo totalmente.
No me había dado cuenta de que has cambiado el agarre, así que ¿juegas con los dos estilos en estos días?
Yo trato de usar sólo el match grip ahora.
¿Y encuentras que es mejor?
Me parece que es mejor, es más equilibrado. Me parece que tengo menos problemas de espalda, tengo problemas menos generales con hormigueo y esas cosas. Mi mano izquierda no se ha hecho todavía, pero lo voy a conseguir.
¿Lo vas a conseguir?
Sí. Y entonces notaré una mejora definitiva.
Sólo para rebobinar, Thomas, ¿si tienes el síndrome en una mano lo puedes tener en la otra?
Absolutamente, sí. La mayoría de las personas lo tienen en ambas manos.
Permíteme retroceder a través de todo el proceso. Cuando noté por primera vez este entumecimiento fue sólo durante y después de tocar durante un tiempo. Si tocaba en un show de dos horas, tal vez al cabo de una hora de estar tocando, me daría cuenta y entre canción y canción, tenía que bajar las manos, soltar los palos, mover los dedos, dejar que volviese a circular de nuevo la sangre por mis manos y se iba. Podía tocar otras dos o tres canciones.
Entonces volvía a aparecer, y yo podía hacer las mismas cosas, o podía usar una mano y relajar la otra mientras tocaba, así que me di cuenta de que había ciertas cosas que podía hacer mientras estaba en el escenario para salir del paso de los problemas de sensación de hormigueo y entumecimiento. Después de algunos años de eso, me di cuenta de que ya no funcionaba y luego el entumecimiento también se producía fuera del escenario, por ejemplo cuando se sostiene una pluma escribiendo, o regando el jardín. Simplemente sosteniendo algo con fuerza, ni siquiera tocar duro y de una manera agresiva, pero también incluso haciendo las cosas muy suaves como el dibujo, la pintura, la escritura, movimientos muy, muy suaves y fluidos, provocaban el entumecimiento.
Así que me di cuenta de que era obviamente un problema y la mano derecha siempre fue el problema más grande para mí. Entonces, sólo después de la cirugía, me di cuenta de que durante unos cinco años no había tenido ninguna sensibilidad en las yemas de los dedos en absoluto. Yo estaba enviando mensajes de texto a mi esposa del hospital y por primera vez en cinco años sentí el contacto - cuando estaba enviando mensajes de texto en el teléfono me di cuenta. Tan pronto como estuve de vuelta en casa en el ordenador, me di cuenta que podía sentir el contacto con la punta de mis dedos en el equipo, pero cuando yo estaba tocando los teclados en el estudio no había sentido nada durante tantos años. Por lo tanto, sólo después de la cirugía, me di cuenta de lo malo que era, porque entonces volví a la normalidad.
Mi mano izquierda, que había sido la buena mano, es ahora la parte mala y ahora me doy cuenta, después de arreglar la derecha, de lo mala que es la mi mano izquierda en realidad. Es una de esas cosas que se pone cada vez peor y si no haces algo inmediatamente, se pone mucho peor muy rápidamente. Sucede también, como mi médico cirujano de la mano confirma, que cuanto más tiempo se deja sin tratar peor se pone, y es más difícil de tratar. Pueden hacerte cirugías endoscópicas.
Vi las fotos, por lo que, obviamente habían cortado abiertamente. ¿Por qué no te hicieron cirugía endoscópica?
Yo no quería debido a que el método Brown, que es como se llama el procedimiento endoscópico, es algo que tiene menos éxito. Sólo cortan una parte muy pequeña del túnel carpiano. Con la operación completa - la cirugía abierta para la descompresión del túnel carpiano - te cortan un trozo grande de ese túnel, por lo que nunca puede volver a reproducirse. Hay una garantía absoluta de que no puede haber ningún tipo de compresión nuevo. Es más seguro, es un tiempo de recuperación mucho más largo.
¿Cuánto tiempo llevará?
Bueno, me sometí a la cirugía el 18 de julio y el 12 de agosto yo estaba actuando de nuevo en el festival de batería en San José, por lo que alrededor de tres semanas más tarde estaba actuando de nuevo.
¿Y fue esa mentalidad sobre el asunto, te dijiste a ti mismo "Voy a hacer esto"?
Sí.
¿Qué dicen los médicos? ¿Cuánto tiempo va a tomar la recuperación?
Todo el mundo es diferente, pero él me dijo que tenía un paciente que es vaquero y obviamente, en su caso, sostenía en el caballo y el trabajo con los caballos fuel lo que le llevó a este problema. Me dijo que después de dos semanas este tipo estaba golpeando y clavando herraduras y montando de nuevo a caballo.
Pero era un vaquero!
Era un vaquero. Dije lo mismo, yo no soy un vaquero, pero el chico dijo que entre tres y seis semanas. Todo el mundo es diferente, depende mucho de tu actitud y tal y como has mencionado, la mentalidad sobre el tema.
En mi caso yo estaba ranunciado en el festival de batería en San José y yo sabía que era el 12 de agosto. Justo antes de mi operación tenía que tocar en el festival de batería de México. Así que tuve este mes, poco más de tres semanas y yo decidí que era tiempo suficiente para hacerlo. La cicatriz no se había curado totalmente para cuando toqué en San José, por lo que fue un poco doloroso, pero se impuso la mente sobre la materia. Fue genial, fue la primera vez que toqué después de la cirugía y no hubo problemas.
(sigue...)