mejorar con el doble bombo

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Hola, estoy interesado en mejorar mi tecnica con el doble pedal, de momento no va nada mal, me suena muy solida y estable, pero no va demasiado rapido, estuve viendo videos de los grandes del doble bombo y me he fijao que todos cuando van a mucha velocidad es como si movieran el tobillo y la pierna la tuvieran quieta, y consiguen como redoblar con las mazas, quizas mi problema es que ataco al bombo con toda la pierna y eso a medida que aumento la velocidad me agota, necesitaria algunos consejos para mejorar la tecnica, muchas gracias a todos!!!
ahhh, utilizo doble pedal!!!
 
muchas gracias, despues cai en la cuenta del motor de busqueda, si tal que algun admin borre el post, para posteriores consultas usaré antes el buscador.
 
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