Es un ejercicio que dice, que tocar con peso. (lo que no se si poniéndose pesos que usan los submarinistas), pues poniendo peso en el pie del bombo y después te lo quitas , y coges más potencia y soltura.
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Olaf dijo:Yo no lo haria, normalmente se desaconsejan los pesos para hacer deporte, tampoco lo haria en la bateria. Si quieres desarrollar pegada, velocidad y resistencia, en vez de estar aqui vete a darle a la bataca!!!!!