www.estiramientos.es

Tema en 'Salud' comenzado por jorgerox, 25 de Abril de 2013.

  1. Buenas, me han pasado en el gimnasio esta web muy util sobre como estirar cada músculo de nuestro cuerpo, muy importante antes y despues de cada ensayo-bolo.
    Lo bueno de esta web es que te puedes configurar tu propia tabla personalizada de estiramientos, y tienen tablas clasificadas por deportes o actividades.
    Espero que os sea tan util como a mi.

    http://www.estiramientos.es
     
  2. Ostras!! Está genial!! Yo para el golf hago la mitad de lo que sale!!

    Muchas gracias por la aportación!! :)
     
  3. De puta madre tío!!!
     

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