Buenas. Supongo q te habrás informado q hay distintos tipos de psoriasis y tal. Tb supongo q sabrás q lo q a unos les va muy bien a otros menos.
está bien, ya te lo comenté en la kedada, supongo q lo recuerdas. Varios consejillos (el de no tomar alcohol veo q lo sigues al pie (ni vino en las comidas!!!)
Como supongo q habrás leido ya muchas cosas sobre la enfermedad y veo q sigues aprox algunos consejos (no alcohol, no carnes rojas...) te voy a dar unos nombres (siento q sean comerciales pero q van bien, bastante bien vamos)
Jabón para la ducha "clenosan"(farmacias) , especial para la psoriasis, evita la aparición de escamas e hidrata la piel y la protege de las agresiones del agua (del agua de la ducha y toda la mierda q lleva: cloro, cal...)
Pomada "ecolom"(farmacias) muy muy eficaz, pero son corticoides, aunque llega a mejorar en un 100% una vez dejas de usarla puede producir el efecto rebote (osea q te de un subidón)
luego como ya te dije, y como alternativa al agua del mar, y esto sería importante q lo probaras, ya q (algo bueno tenia q tener) al tener las lesiones en las manos y los pies, y q lo q realmente te moleste sean las manos, al ser extremidad puedes meterlas en un barreño con agua tibia y las "sales de mar muerto" (ecotienda.com), al comprarlas te pone la concentración q has de echar para conseguir "un poquito de mar en casa".
Lo bueno de las sales: primero q están depuradas y conservan las propiedades curativas, de hecho el agua del mediterraneo es muy buena, pero la gente va a tratarse al mar muerto. Pues bueno lo haces y también tiene otra cosa buena, q no hace falta q estés renovando el agua: una vez disuelta la sal en agua caliente conserva su concentración, y no debes de estar todos los días havciendo el preparado. Ojo! si pruebas a coger agua del mar cuidado pq a los 5 días empieza a descomponerse, osea q una botella no te dura más de 5 días (ahora en invierno kizá un pokito más) y si no lo crees coge una botella de agua y huele a la semana a ver q tal (esto es pq en el agua va sustancia orgánica q se descompone)
Bueno tambien muy eficaz y cicatrizante los "lodos del mar muerto" (ecotienda.com) también te explican la forma de aplicación al comprarlos y tambien da unos resultados espectaculares.
Luego durante el día y como mantenimiento puedes usar crema o aceite de caléndula (herbolarios) para nutrir la piel. también el aloe vera va fenómeno para cicatrizar un poco y también para nutrir, ahora esto no da tan buen resultado, se usa más durante el día, ya q no es engorroso, no es perjudicial para nada, no huele, no colora....
Más cosas. Los baños de sol también dan muy buen resultado, pero debes tener cuidado, pq lo q hace q desaparezcan las lesiones realmente son los rayos UVE (creo q no se escribe así) no los UVA, los uva son peligrosos, los uve tb lo son pero q mejoran muchísimo las lesones. Normalmente no hay aparatos específicos de uve, pero los normales de rayos uva también contienen uve. Si puedes conseguir uno de esos pequeños para la cara (salen por 60 euros aprox) y siguiendo los consejos de aplicación sería muy buena opción. De hecho en un pais nórdico (no recuerdo cual ) el estado cubre este tipo de aparatos y son muy utilizados (los de uve)
Supongo también sabrás q la relajación es muy importante: respirar con el diafragma es esencial (respirar llenando la barriga). También lña visualización y un monton de técnicas más (técnicas antistress), Esto último es muy importante, ya q la enfermedad debe tratarse desde su origen, y no solo tratar las lesiones (eso es como tapar un agujero, luego puede salir por otro lado)
Bueno, menudo rollo ¿no?
Espero q te sirvan de algo mis consejos. Si tienes alguna duda de aplicación etc... no dudes en preguntarmelo, por aqui o por privado.
Todo esto son técnicas q he ido usando yo y q me han dado resultado. He provado otras cosas pero no valen la pena (al ppo das muchos palos de ciego)
Bueno un saludo chato, ya me contarás q tal.