Hola gente,
después de años con dolores/molestias más o menos aguantables en la rodilla llevo un par de meses con
un derrame en la rodilla y un dolor que no se me acaba de ir.
Tras una temporada con mas actividad y ensayos..apareció y ahí se ha quedado.
Fui al fisio y luego al traumatólogo y se ve que todo deriva da que tengo
la CADERA EN RESORTE. Esto significa que
mi cadera no hace la "vuelta de la articulación" de forma fluida. De hecho desde siempre he notado que
hay un punto de la rotación pierna/cadera...especialmente acostado y en la pierna derecha en el que la cadera me hace como un extraño, no llega a hacer un "clac", pero no gira como toca.
De hecho mi pie derecho mira siempre un poco hacia el exterior (tipo Charlot) y ahora haciendo memoria
nunca fuí cómodo en bicicleta en trayectos medios-largos..ahora empieza a encajar todo
Nunca habia asociado esto al dolor o dificultat para hacer dobles bombos ( el típico ritmo de Ramones)
a esto, que siempre me ha costado un huevo y que a partir de la media hora de ensayo,
como que ya casi ni controlo la pierna.
Ahora se que al tocar el bombo estoy forzando a la pierna a una postura que no es
natural en ella y a que la articulación de la rodilla no se deslice de forma igual por todo el
cartílago y eso hace que se inflame y en mi caso, que aparezca líquido.
En fin, por si a alguien más le pasa que se le "carga" la pierna derecha, que a partir de un tiempo
ensayando pierde control en la pierna....
Se supone que tocar no deberia causar dolor...si hay dolor , algo hacemos mal.
En fin, por si a alguien más le pasa..para ponerle sobreaviso. No hagais como yo e id al fisio
y al traumatólogo antes de lesionaros de verdad...que nos gastamos la pasta en platos y baquetas
y a veces tenemos descuidado la parte esencial, la saludcomo funciona el cuerpo, que movimientos no
debemos hacer...en fin. Cuidaros queridos
después de años con dolores/molestias más o menos aguantables en la rodilla llevo un par de meses con
un derrame en la rodilla y un dolor que no se me acaba de ir.
Tras una temporada con mas actividad y ensayos..apareció y ahí se ha quedado.
Fui al fisio y luego al traumatólogo y se ve que todo deriva da que tengo
la CADERA EN RESORTE. Esto significa que
mi cadera no hace la "vuelta de la articulación" de forma fluida. De hecho desde siempre he notado que
hay un punto de la rotación pierna/cadera...especialmente acostado y en la pierna derecha en el que la cadera me hace como un extraño, no llega a hacer un "clac", pero no gira como toca.
De hecho mi pie derecho mira siempre un poco hacia el exterior (tipo Charlot) y ahora haciendo memoria
nunca fuí cómodo en bicicleta en trayectos medios-largos..ahora empieza a encajar todo
Nunca habia asociado esto al dolor o dificultat para hacer dobles bombos ( el típico ritmo de Ramones)
a esto, que siempre me ha costado un huevo y que a partir de la media hora de ensayo,
como que ya casi ni controlo la pierna.
Ahora se que al tocar el bombo estoy forzando a la pierna a una postura que no es
natural en ella y a que la articulación de la rodilla no se deslice de forma igual por todo el
cartílago y eso hace que se inflame y en mi caso, que aparezca líquido.
En fin, por si a alguien más le pasa que se le "carga" la pierna derecha, que a partir de un tiempo
ensayando pierde control en la pierna....
Se supone que tocar no deberia causar dolor...si hay dolor , algo hacemos mal.
En fin, por si a alguien más le pasa..para ponerle sobreaviso. No hagais como yo e id al fisio
y al traumatólogo antes de lesionaros de verdad...que nos gastamos la pasta en platos y baquetas
y a veces tenemos descuidado la parte esencial, la saludcomo funciona el cuerpo, que movimientos no
debemos hacer...en fin. Cuidaros queridos
