Me han jodido bien jodido

Helkia, cítate con un buen fisioterapeuta y pídele que te asesore a la hora de tocar la batería. Existen ejercicios de lo que se llama gimnasia correctiva o algo así que son, entre otras cosas, para trabajos específicos (por ejemplo, gente que tiene que levantar peso, conducir todo el día, etc.). No es que tengas que dedicarte a la gimnasia, pero te enseñan un montón de corrección de posiciones y malos hábitos. Búscate un buen sillín y corrige al detalle tus posturas, la altura, la posición de tambores y platos y su accesibilidad...
Dennis Chambers comenta que su técnica de dedos, por ejemplo, la consiguió tocando horas con los brazos apoyados en montones de guías telefónicas, es decir, sin poder moverlos. Es un decir, pero eso te acostumbraría a no mover en exceso los brazos y tal. Procura tocar relajado...
Y mira antes de cruzar la calle, y no llegues a casa tan tarde, y no digas palabrotas, y... ¡¡¡mira que te lo tengo dicho, deja el contorsionismo!!!

Goodvalley dijo:

Helkia, cítate con un buen fisioterapeuta y pídele que te asesore a la hora de tocar la batería. Existen ejercicios de lo que se llama gimnasia correctiva o algo así que son, entre otras cosas, para trabajos específicos (por ejemplo, gente que tiene que levantar peso, conducir todo el día, etc.). No es que tengas que dedicarte a la gimnasia, pero te enseñan un montón de corrección de posiciones y malos hábitos. Búscate un buen sillín y corrige al detalle tus posturas, la altura, la posición de tambores y platos y su accesibilidad...
Dennis Chambers comenta que su técnica de dedos, por ejemplo, la consiguió tocando horas con los brazos apoyados en montones de guías telefónicas, es decir, sin poder moverlos. Es un decir, pero eso te acostumbraría a no mover en exceso los brazos y tal. Procura tocar relajado...
Y mira antes de cruzar la calle, y no llegues a casa tan tarde, y no digas palabrotas, y... ¡¡¡mira que te lo tengo dicho, deja el contorsionismo!!!

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Jajaja, gracias por los consejos, y lo del fisio ya lo habia pensado, porque ahora todavia me noto la columna un poco debil (normal, solo hace 5 dias que me operaron y llevo 8 grapas en el cuello) y tengo los hombros un poco cargados. Lo de la postura es una cosa que ya antes de la operacion me obsesioné bastante y recoloqué la batería.

Gracias.

Aquí teneis unas foticos de la prótesis que me han puesto:





La verdad es que parece mentira que te metan una pieza de estas en toda la columna (que es el pilar maestro de nuestro cuerpo) y después estés como nuevo.

Adéu bona gent

Ahora pitarás en todos los aeropuertos...

jajaja. Esto se lo quiero preguntar al cirujano la proxima vez que le vea, no sea cosa que se crean que soy un terrorista con una bomba dentro del cuerpo.

ahora ya puedes decir q eres un bateria de METAL

pasado ya el susto de tener q leer esa primera frase, espero tu pronta recuperacion y a darle leña como lo hacias antes de este breve descanso, y ahora q no puedes tocar dedica mas tiempo al foro y alegranos el dia con tus intervenciones (de postear, no quirurgicas)

un saludo y good luck!

Te deseo de corazon una pronta recuperacion!!!!!!!!!


Espero que pronto estes montado de nuevo en la bateria

A recuperarse tio,


Y a dar caña



Y a hacer que piten todos los detectores de Metal

Un abrazo

Tio! me he enterado ahora mismo de tu problema y veo q ya ha pasado lo peor, asi q no hay de que preocuparse! recuperate y hazle bien el amor a tu niña con buenas sesiones de metal, de latin e improvisaciones o lo q tu prefieras, pero cd el medico te lo diga gachón! q te veo rompiendo el collarin a lo forrest gamp mientras te haces un barrido por los toms xDDD Saludos!

no, de momento no puedo, eso stá claro, pero sobre reyes (principios de enero) ya podré aporrear la bataca.

Wei tio!!

Me alegro de que todo haya salido bien...ya veras como pronto estas ahi dale q t pego, y yo ahi en tu local provando ese pedazo de ride, jejeje.

Venga crack, nos vemos....cuidate muxo!!

Eyy tio! Enhorabuena Y ahora a tener paciencia ke lo bueno viene después de navidades! (Podría considerarse como un regalo el volver a tocar, no?)

Un saludo!

Pues sí, va a ser el mejor regalo que me podían hacer. A parte, como dejé de fumar por la operación, con la tontería ya llevó casi 2 semanas sin probar la nicotina, y así he matado 2 pajaros de un tiro, la hernia y el tabaco (ya no tengo esas flemas características por la mañana, jejeje).

Adéu

Un consejo para todos:
Si algún día tienes una contractura coge los relajantes musculares que te recete el médico(myolastan o similares) y méteselos por el orificio donde el sol nunca ilumina, lo siguiente que debes hacer es buscarte un fisioterapeuta y que te la cure con masajitos, porque cuando se contracturan los brazos te puede afectar directamente a las vértebras, yo me pasé una semana con una contractura sin tratar y de forzarla se me rotó una vértebra, en unos 15 días de fisio lo tengo perfecto y sin secuelas.
Y en cuanto a tu caso en particular, lo importante es recoradar qu eaunque pierdas destreza recordarás todos tus conocimientos, con lo que no tendrás que volver a aprender sino simplemente recordar. Y en cuanto puedas hacer vida normal, sigue tocando para no perder la destreza en el brazo sano y las piernas.
Mucha suerte con la rehabilitación.

Un consejo para todos:
Si algún día tienes una contractura coge los relajantes musculares que te recete el médico(myolastan o similares) y méteselos por el orificio donde el sol nunca ilumina, lo siguiente que debes hacer es buscarte un fisioterapeuta y que te la cure con masajitos, porque cuando se contracturan los brazos te puede afectar directamente a las vértebras, yo me pasé una semana con una contractura sin tratar y de forzarla se me rotó una vértebra, en unos 15 días de fisio lo tengo perfecto y sin secuelas.
Y en cuanto a tu caso en particular, lo importante es recoradar qu eaunque pierdas destreza recordarás todos tus conocimientos, con lo que no tendrás que volver a aprender sino simplemente recordar. Y en cuanto puedas hacer vida normal, sigue tocando para no perder la destreza en el brazo sano y las piernas.
Mucha suerte con la rehabilitación.

¿Ves como no era nada?, ahora a descansar y a recuperar fuerzas para que despúes de Navidades empieces a tocar como una fiera, yo que tú aprovechaba y le pedía a los Reyes Magos algún vicio pa la batera
Me alegro que todo haya ido bien, un abrazo muy fuerte y que tengas una feliz recuperación.
¡Muchas ánimos y adelante! :birra:

Hey, muchas gracias por seguir animandome, que ya llevo un huevete sin tocar y se hace largo

Respecto a los consejos "médicos" que alguien te está dando por aquí, creo que todos agradeceríamos que el que hable de algo sepa como mínimo de qué habla, al menos en cuestiones de salud, que ya bastantes curanderos e iluminados anti-medicina hay por el mundo. El myolastán es un antiinflamatorio indicado específicamente para la espalda, y tu caso puede no ser el mismo. La putada de este fármaco es que tiene potentes efectos secundarios, vamos, que te emborracha, te flipa y te da mucho sueño... Existen otros más modernos que no tienen estos efectos, pero esto me lo ahorro porque estamos en un foro sobre baterías. En todo caso, un médico o fisioterapeuta es la persona indicada para explicarte lo que debes y lo que no debes hacer, a ti y a todos nosotros, me parece, vamos. No es mi intención dar lecciones a nadie, y de hecho podría en este tema, pues he trabajado en quirófanos y he visto muchísimas operaciones de espalda. Pero las lecciones las dan los médicos y los especialistas, y además tratando cada caso en concreto. Si te dan myolastán y tienes dudas, pide una segunda o una tercera opinión, pero no hagas caso del que te diga "a mí me pasó que..." "a mi vecina la del quinto le recetaron..." Y, por cierto, una cosa es una contractura muscular a secas y otra muy distinta es una contractura muscular provocada o acompañada por otro tipo de lesión que provoque reacciones en cadena, tipo espalda-brazos. Hala, ya he dado el sermón, y que nadie se ofenda

Myolastan me lo recetaron poco antes de la operación y no me dejaba muy atontado, pero cuando abrí el post, allá por septiembre estaba tomando Diazepan que ese si que me dejaba tonto perdido, pero es que por aquellos días el brazo me dolía un huevarro durante todo el día porqué tenía el nervio pinzado a causa de la hernia.

El myolastan es una benzodiacepina (efecto ansiolítico, hipnótico, relajante muscular y antiepiléptico, de la misma familia que el valium (diacepam antes comentado)), no un antinflamatorio. Totalmente de acuerdo con Goodvalley. Hazle caso al médico y no a esos que creen que por ver todas las temporadas de House saben algo de medicina. Es normal que pueda darte sueño a atontarte un poco, por eso ten cuidado si vas a conducir, manejar maquinaria peligrosa y esas cosas, vale? más vale prevenir.
Por cierto, si piensas ir al fisio que sepas que es una buena idea pero consultando antes con tu médico o con un médico rehabilitador ya que tu columna ha sido intervenida y requiere cuidados específicos en cada momento del postoperatorio.
Saludos y a cuidarte.

¿diazepan? joder, qué animales... Esa mierda la utilizan hasta para pacientes psiquiátricos. Debías ir colocado pero del todo... Sí, el myolastan es ese tipo de fármaco (relajante muscular = antiinflamatorio, o eso dicen los matasanos), pero no sé por qué narices lo recomiendan como antiinflamatorio para la espalda, porque es una verdadera mierda de medicamento que te deja frito, también depende de la tolerancia que tengas en tu caso, claro... La gracia de todas estas cosas tiene mucho que ver con los comerciales de las farmacéuticas, que colman de ofertas y regalos para que sus empresas se forren, y a los médicos (en general) les da igual si funciona y más o menos les sirve en plan multiusos.

Pues estuve dos semanas con diazepan y estaba medio yonki, y eso que cuesta 1.50 euros y es una pastilla minúscula, pero la verdad es que me dejaba bastante colocado la jodía. Jejeje:birra:

helkia dijo:

Pues estuve dos semanas con diazepan y estaba medio yonki, y eso que cuesta 1.50 euros y es una pastilla minúscula, pero la verdad es que me dejaba bastante colocado la jodía. Jejeje:birra:

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Efectivamente... Yo también tengo una hernia pero en la zona lumbar, y me recetaron antiinflamatorios (primero ibuprofeno y ahora aceclofenaco) y diazepan como relajante muscular. Lo tomé dos días y ahí se quedó, prefiero que me duela la espalda que levantarme cada día atontado y como si tuviese resaca...

PUTAS HERNIAS, salen cuando menos te lo esperas, cuidate y en cuanto te operen ya verás que cambio. Porque si es lumbar te debe afectar los nervios de alguna de las piernas no??

helkia dijo:

PUTAS HERNIAS, salen cuando menos te lo esperas, cuidate y en cuanto te operen ya verás que cambio. Porque si es lumbar te debe afectar los nervios de alguna de las piernas no??

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Pozí, ya hace unos años que tenía enganchadas de espalda y desde hace un tiempo ya la pierna derecha la tengo permanente con dolor hasta el gemelo, a veces más y a veces menos. Cuando vi que eso no se iba ya volví a que me hicieran más pruebas y efectivamente ha salido hernia (enhorabuena a los premiados :-k ). Este viernes tengo traumatólogo a ver qué me dice, pero espero que no me diga que hay que operar, porque a mi eso de que me abran... [-( y menos en esa zona.

¿No te dieron alguna alternativa a la cirugía?