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Bueno, al final me he decidido a contar mi caso. Tenia ganas desde hace tiempo de compartirlo con vosotros pero no me terminaba de dar el impulso para escribirlo. Ahora con el nuevo foro y viendo que este apartado esta vacio me animo:
Hace un par de años me apareció un dolor intercostal insoportable, en la parte derecha de la espalda. Tengo una torticolis fetal y algo de escoliosis con seguimiento medico desde antes de que yo pueda recordarlo, por lo que cuando me aparecieron los dolores los achacaron a la escoliosis y me dijeron que no me preocupara que eran contracturas como otras cualquiera, solo que estas, entre las costillas.
El dolor siguió y yo cada vez estaba mas cansado del tema, puesto que pasaban meses y meses y el dolor me aparecía cuando menos los esperaba y me quedaba completamente imposibilitado. Volví a ir al medico, esta vez otro diferente, y me comentó que seria algún problema tambien en los intercostales, pero no me habló de contracturas, me hablo de aires entre los músculos. También, como el primer medico, me dijo que no me preocupara, que esperara y el dolor se iría solo conforme el cuerpo se recuperara el solo.
Hubo otra ocasión en la que otro medico me dijo que posiblemente seria algo de los pulmones. Que tendría que dejar de fumar y empezar a medir mi cavidad pulmonar con el aparatito ese de aspirar que levanta las bolitas!!! Flipa!!
Así, con la tontería, habían pasado cerca de dos años, y yo ya estaba mas que arto del dolor y hasta las mismísimas de que no me hicieran caso. Lo había probado con todo: Relajantes musculares, antiinflamatorios, cremas...
El caso es que me templé y comencé a ir a un fisioterapeuta y osteopata de manera privada, para que me tratara e intentáramos dar con una solución.
Aquí empieza lo bueno:
De primeras, con tan solo un par de sesiones el tío me dijo que el dolor podía deberse al sobre desarrollo de los músculos de la espalda versus la carencia de abdominales desarrollados (donde deberían ir los abdominales esta mi barriguita cervecera). Me explicó que al no tener desarrollados los abdominales para que pudieran cargar el peso, la espalda estaba sobre cargada, y que soportaba pesos y tensiones de más. Soportaba lo que le toca más lo que deberían estar soportando los abdominales, por lo que sufría por dos.
Ese fue el primer diagnostico. Me recomendó que hiciera 300 mini abdominales al día y sobre todo que intentara mantener buenas posturas para mi espalda en todo momento, porque resulta que solo tengo una buena postura corporal cuando toco la batería, para el resto de cosas voy chepado, no de una forma exagerada, pero lo justo para que mi espalda este en constante sufrimiento.
El dolor siguió, a pesar de que yo me curraba los abdominales (cuando me lo permitia el dolor) y tenia todo el día una postura magnifica, parecía incluso que llevara un corsete. Me acuerdo que por esa época fue la quedada del año pasado, y le explique al gran Quim Solé mi caso, contándole que me dolía mucho pero que no tenían claro de lo que era. Recuerdo que me recomendó que me grabara un video tocando y se lo mandara, pero como al poquísimo tiempo me dieron el diagnostico final, nunca lo hice.
Pues bien, lo que os contaba: Poco después de la quedada mi fisio, el privado, se templó que de no obtuviéramos resultados (pues que yo seguía quejándome del dolor que era insoportable) y me mandó hacer varias radiografias de la columna y las costillas, en concreto de la zona que me dolía, pues sospechaba que había algo raro en las costillas. Palpando con las manos había notado que tenia una costilla flotante desplazada y quería saber si había alguna más que estuviera tambien dañada.
Cual fue nuestra sorpresa, cuando al revisar las radiografias encontramos que tengo tres costillas deformadas:
-La flotante está desplazada, tiene otra inclinación de la que debería y para colmo está un poco despegada de la vertebra desde la cual no nace en el sitio adecuado sino más arriba.
-La primera costilla entera, está también tocada. Tiene otra inclinación y además está deformada y tiene digamos el aspecto de una "S" mayúscula.
-Y la siguiente, que es la menos estropeada, simplemente tiene un poco desviada tambien la inclinación, pero su forma natural es la correcta.
Resulta que efectivamente, eran los músculos intercostales si, pero no porque estuvieran contracturados poe sobreesfuerzoas, como de dijo el primer medico o porque tuvieran aires como dijo el segundo, no. Resulta que los músculos no tenían espacio suficiente entre las costillas para poder trabajar, por lo que quedaban machacados entre ellas, y de ese continuo machacar se me generó un punto gatillo. Que es algo así como un punto que ya esta tocado y es sensible a cualquier cosina.
El fisio, como podréis imaginar ¡¡flipaba!!, porque llevo toda la vida con la fisio de la seguridad social haciendome una revisión cada seis meses para la escoliosis y el cuello y la tipa no me habia encontrado lo de las costillas...
Os podeis imagina como me sentí??. Como se me quedó el cuerpo después de saber que llevaba dos años quejándome y no se me había escuchado. Que había aprendido a convivir con el puto dolor porque nadie sabia qué era para poder curarme... Fue uno de los días más "raros" de mi vida, tenia tantas emociones y tan contrastadas, que de ahí que diga "raro", porque no encuentro otro calificativo para mi estado emocional aquel día. Increíble.
Ahora, y gracias al fisio estoy algo mejor. Sigo teniendo el dolor cada dos por tres, pero tengo ejercicios para paliarlo a base de estiramientos y meditacion que me ayuda mucho. Estoy aun en lista de espera para que decidan que hacer conmigo los de la seguridad social.
Asi que aquí ando, conviviendo con el dolor. Cada vez más acostumbrado a que forme parte de mi vida...
Y vosotros, (si habeis conseguido terminar de leer el pedazo de tostón que he soltado) pensareis:
Pues vaya putada, encima has elegido tocar la batería jajajajaja.
Un saludo
Hace un par de años me apareció un dolor intercostal insoportable, en la parte derecha de la espalda. Tengo una torticolis fetal y algo de escoliosis con seguimiento medico desde antes de que yo pueda recordarlo, por lo que cuando me aparecieron los dolores los achacaron a la escoliosis y me dijeron que no me preocupara que eran contracturas como otras cualquiera, solo que estas, entre las costillas.
El dolor siguió y yo cada vez estaba mas cansado del tema, puesto que pasaban meses y meses y el dolor me aparecía cuando menos los esperaba y me quedaba completamente imposibilitado. Volví a ir al medico, esta vez otro diferente, y me comentó que seria algún problema tambien en los intercostales, pero no me habló de contracturas, me hablo de aires entre los músculos. También, como el primer medico, me dijo que no me preocupara, que esperara y el dolor se iría solo conforme el cuerpo se recuperara el solo.
Hubo otra ocasión en la que otro medico me dijo que posiblemente seria algo de los pulmones. Que tendría que dejar de fumar y empezar a medir mi cavidad pulmonar con el aparatito ese de aspirar que levanta las bolitas!!! Flipa!!
Así, con la tontería, habían pasado cerca de dos años, y yo ya estaba mas que arto del dolor y hasta las mismísimas de que no me hicieran caso. Lo había probado con todo: Relajantes musculares, antiinflamatorios, cremas...
El caso es que me templé y comencé a ir a un fisioterapeuta y osteopata de manera privada, para que me tratara e intentáramos dar con una solución.
Aquí empieza lo bueno:
De primeras, con tan solo un par de sesiones el tío me dijo que el dolor podía deberse al sobre desarrollo de los músculos de la espalda versus la carencia de abdominales desarrollados (donde deberían ir los abdominales esta mi barriguita cervecera). Me explicó que al no tener desarrollados los abdominales para que pudieran cargar el peso, la espalda estaba sobre cargada, y que soportaba pesos y tensiones de más. Soportaba lo que le toca más lo que deberían estar soportando los abdominales, por lo que sufría por dos.
Ese fue el primer diagnostico. Me recomendó que hiciera 300 mini abdominales al día y sobre todo que intentara mantener buenas posturas para mi espalda en todo momento, porque resulta que solo tengo una buena postura corporal cuando toco la batería, para el resto de cosas voy chepado, no de una forma exagerada, pero lo justo para que mi espalda este en constante sufrimiento.
El dolor siguió, a pesar de que yo me curraba los abdominales (cuando me lo permitia el dolor) y tenia todo el día una postura magnifica, parecía incluso que llevara un corsete. Me acuerdo que por esa época fue la quedada del año pasado, y le explique al gran Quim Solé mi caso, contándole que me dolía mucho pero que no tenían claro de lo que era. Recuerdo que me recomendó que me grabara un video tocando y se lo mandara, pero como al poquísimo tiempo me dieron el diagnostico final, nunca lo hice.
Pues bien, lo que os contaba: Poco después de la quedada mi fisio, el privado, se templó que de no obtuviéramos resultados (pues que yo seguía quejándome del dolor que era insoportable) y me mandó hacer varias radiografias de la columna y las costillas, en concreto de la zona que me dolía, pues sospechaba que había algo raro en las costillas. Palpando con las manos había notado que tenia una costilla flotante desplazada y quería saber si había alguna más que estuviera tambien dañada.
Cual fue nuestra sorpresa, cuando al revisar las radiografias encontramos que tengo tres costillas deformadas:
-La flotante está desplazada, tiene otra inclinación de la que debería y para colmo está un poco despegada de la vertebra desde la cual no nace en el sitio adecuado sino más arriba.
-La primera costilla entera, está también tocada. Tiene otra inclinación y además está deformada y tiene digamos el aspecto de una "S" mayúscula.
-Y la siguiente, que es la menos estropeada, simplemente tiene un poco desviada tambien la inclinación, pero su forma natural es la correcta.
Resulta que efectivamente, eran los músculos intercostales si, pero no porque estuvieran contracturados poe sobreesfuerzoas, como de dijo el primer medico o porque tuvieran aires como dijo el segundo, no. Resulta que los músculos no tenían espacio suficiente entre las costillas para poder trabajar, por lo que quedaban machacados entre ellas, y de ese continuo machacar se me generó un punto gatillo. Que es algo así como un punto que ya esta tocado y es sensible a cualquier cosina.
El fisio, como podréis imaginar ¡¡flipaba!!, porque llevo toda la vida con la fisio de la seguridad social haciendome una revisión cada seis meses para la escoliosis y el cuello y la tipa no me habia encontrado lo de las costillas...
Os podeis imagina como me sentí??. Como se me quedó el cuerpo después de saber que llevaba dos años quejándome y no se me había escuchado. Que había aprendido a convivir con el puto dolor porque nadie sabia qué era para poder curarme... Fue uno de los días más "raros" de mi vida, tenia tantas emociones y tan contrastadas, que de ahí que diga "raro", porque no encuentro otro calificativo para mi estado emocional aquel día. Increíble.
Ahora, y gracias al fisio estoy algo mejor. Sigo teniendo el dolor cada dos por tres, pero tengo ejercicios para paliarlo a base de estiramientos y meditacion que me ayuda mucho. Estoy aun en lista de espera para que decidan que hacer conmigo los de la seguridad social.
Asi que aquí ando, conviviendo con el dolor. Cada vez más acostumbrado a que forme parte de mi vida...
Y vosotros, (si habeis conseguido terminar de leer el pedazo de tostón que he soltado) pensareis:
Pues vaya putada, encima has elegido tocar la batería jajajajaja.
Un saludo
