B
Tengo un problema amigos..
aveces kuando voy a practikar doble bombo estoy re bien pero aveces me siento kansado o kon fatiga o algo asi y no me sale nada...ke puede ser..
A mo me dijeron ke puede ser aveces por exeso de practika ke los musculs se cansan demaciado y nesecitas deskansar unos dias, otros me rekomendaron ke salga a correr al menos 1 ves a la semana.. ke les parece a ustedes??
aveces kuando voy a practikar doble bombo estoy re bien pero aveces me siento kansado o kon fatiga o algo asi y no me sale nada...ke puede ser..
A mo me dijeron ke puede ser aveces por exeso de practika ke los musculs se cansan demaciado y nesecitas deskansar unos dias, otros me rekomendaron ke salga a correr al menos 1 ves a la semana.. ke les parece a ustedes??